Verdauung
Die Verdauung ist ein Wunderwerk der Natur, das uns Menschen erst überlebensfähig macht. Denn durch die Nahrungsaufnahme und anschließende Verdauung erhält der Körper alle essentiellen Nährstoffe wie Kohlenhydrate, Eiweiße, Fette sowie Vitamine und Mineralstoffe, die wir zum Atmen, Denken und Bewegen brauchen.
Doch wie läuft der Verdauungsprozess üblicherweise ab? Und welche Ursachen können für eine unregelmäßige Verdauung oder eine Verstopfung verantwortlich sein?